SELBSTFÜRSORGE - ADVENTKALENDER
Unsere gemeinsame Reise zum fabelhaften
Wohlbefinden
Noch liegt die Vorweihnachtszeit in der "fernen" Zukunft, aber die Schoko-Nikolos und Lebkuchen in den Supermärkten kündigen es uns schon an: die Adventszeit kommt auch dieses Jahr wieder unaufhaltsam auf uns zu!
Du kennst das doch sicher auch, wenn die Vorweihnachtszeit von Stress und Hektik geprägt ist, und man von Termin zu Termin hetzt, während man zwischendurch noch schnell Kekse backt und Geschenke verpackt.
Du hast davon auch genug? Dann bist du hier richtig!
Dieser Adventkalender hat ein klares Ziel: dir die Möglichkeit zu bieten, bewusster, gelassener und mit einem Lächeln in die Feiertage zu starten und dabei auf deine persönliche Selbstfürsorge-Reise zu gehen.
Hier öffnest du nicht nur Türchen, sondern schenkst dir selbst jeden Tag kostbare Momente der Achtsamkeit und Selbstliebe inmitten der Hektik des Alltags.
An jedem Tag der Adventszeit bekommst du hier:
Ideen für deine Stressreduktion
Kleine Entspannungsübungen, um dem Weihnachtsstress zu entfliehen
Selbstliebe-Impulse für deinen Selbstwert
Feiere dich selbst als dein größtes Weihnachtsgeschenk mit wertvollen Affirmationen und Selbstliebe-Botschaften
Gedanken für deine innere Gelassenheit
Kleine Geschichten und Denkanstöße für deine Momente der Ruhe als Atempause für dich
Inspirationen der Achtsamkeit
Feiern der Momente, die dich daran erinnern, dass die wertvollsten Geschenke oft nicht in Geschenkpapier verpackt sind
